Detiktoday.com — Anggota DPRD Provinsi Jawa Barat dari Fraksi PDI Perjuangan, Tuti Turimayanti, SE, mengajak masyarakat memperkuat budaya hidup aktif melalui olahraga yang dilakukan secara rutin. Menurutnya, olahraga perlu ditempatkan sebagai bagian dari gaya hidup, bukan sekadar kegiatan yang dilakukan pada waktu tertentu.
Ajakan tersebut disampaikan Tuti bertepatan dengan peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) yang diperingati setiap 9 September. Tahun ini, Haornas mengangkat tema “Menuju Masyarakat Aktif dan Bugar” yang dinilai sejalan dengan upaya meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat.
Tuti mengatakan, tema tersebut mengandung pesan agar masyarakat semakin sadar terhadap pentingnya aktivitas fisik. Kebiasaan berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga kebugaran sekaligus mendorong terbentuknya pola hidup yang lebih sehat.
“Olahraga harus menjadi bagian dari rutinitas masyarakat. Tidak perlu selalu dengan kegiatan yang berat, karena aktivitas sederhana yang dilakukan secara konsisten juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan,” ujar Tuti.
Menurut legislator Jawa Barat tersebut, membangun masyarakat yang aktif membutuhkan perubahan kebiasaan. Olahraga dapat dimulai dari lingkungan keluarga dengan mengajak anggota keluarga berjalan kaki, bersepeda, senam, atau melakukan aktivitas fisik lainnya sesuai kondisi dan kemampuan.
Tuti juga menilai olahraga memiliki manfaat yang lebih luas daripada sekadar menjaga kondisi fisik. Kebiasaan berolahraga dapat menanamkan nilai kedisiplinan, ketekunan, konsistensi, serta semangat untuk mencapai prestasi.
Karena itu, ia mendorong agar budaya olahraga dikenalkan sejak usia dini. Sekolah, keluarga, komunitas, dan lingkungan masyarakat dapat menjadi ruang untuk membangun kebiasaan tersebut secara berkelanjutan.
“Anak-anak perlu dikenalkan dengan olahraga sejak dini. Dari sana bisa tumbuh kebiasaan hidup sehat sekaligus karakter disiplin dan sportif,” katanya.
Tuti turut menyoroti pentingnya dukungan fasilitas olahraga yang mudah dijangkau masyarakat. Pemerintah bersama masyarakat dapat mengoptimalkan ruang publik, lapangan lingkungan, taman, dan berbagai fasilitas yang dapat digunakan untuk aktivitas fisik.
Ketersediaan sarana tersebut, lanjutnya, akan semakin mendorong masyarakat untuk aktif bergerak. Dengan akses yang mudah, olahraga dapat dilakukan tanpa harus membutuhkan biaya besar.
Selain membangun masyarakat yang sehat, Tuti melihat pengembangan olahraga juga berkaitan dengan prestasi. Pembinaan yang konsisten dapat membuka kesempatan bagi munculnya bibit-bibit atlet potensial dari berbagai daerah di Jawa Barat.
“Budaya olahraga masyarakat dan pembinaan prestasi harus berjalan bersama. Masyarakatnya sehat, anak mudanya aktif, dan dari sana kita berharap lahir atlet-atlet Jawa Barat yang mampu berprestasi,” tutur Tuti.
Ia berharap peringatan Haornas 2026 menjadi momentum untuk memperkuat kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kebugaran. Tuti mengajak masyarakat Jawa Barat memulai aktivitas olahraga dari hal sederhana dan menjadikannya kebiasaan yang dilakukan secara konsisten.
Dengan masyarakat yang aktif dan bugar, kata Tuti, produktivitas dapat meningkat dan kualitas sumber daya manusia Jawa Barat semakin kuat.
Leave a comment